Visualización y afirmación para la Abundancia

Si tienes dudas sobre cómo funcionan o cómo se llevan a cabo las visualizaciones y las afirmaciones, por favor consulta el foro: http://www.sanatuvida.blogspot.com/

Elige una hora y lugar en donde no puedas ser interrumpido. Este ejercicio lo puedes hacer sentado o recostado.
Respira profundamente varias veces, relajándote concientemente con cada exhalación.
Regresa a tu ritmo normal de respiración y, con tus ojos cerrados, obsérvala poniendo atención a cada inhalación y a cada exhalación.
Después de llevar a cabo esto por algunos minutos y cuando sientas que tu cuerpo y tu mente están más relajados, imagínate a tí mismo como una persona feliz, exitosa, satisfecha, plena, saludable.
Ríndete a la sensación de calidez, de posibilidad, de paz que esta imagen te da. Acéptala.
Imagina ahora un mundo transformado para bien. Próspero para todos, en donde las mismas posibilidades que tienes tú de lograr lo que quieres también las tienen los demás. Imagina a otras personas saludables, felices, satisfechas. Teniendo todo lo que necesitan para vivir plenas.
Acepta también esta imagen y sensación. Disfrútala por unos momentos.
Poco a poco, regresa de nuevo tu atención al lugar en el que estás.
Respira profundamente varias veces. Sonríe, abre tus ojos y repite varias veces:
"HOY ME SIENTO FELIZ, SATISFECHO Y PLENO, HOY TODOS LOS QUE ME RODEAN Y TAMBIEN LOS QUE SE ENCUENTRAN LEJOS DE MI SE SIENTEN FELICES, SATISFECHOS Y PLENOS".

Si te es posible, recuerda a lo largo del día esta visualización y repite varias veces la afirmación.
Practícala con constancia y disciplina.